マイトレーニング

2021.02.19マイトレーニング

マイトレーニング

2/19 10.7kmラン

shinji

• 26
• 3

2021.02.13マイトレーニング

マイトレーニング

2/13 8kmラン　400×3+200×2

shinji

• 14
• 2

2021.02.08マイトレーニング

マイトレーニング

2/8 トラック練習

shinji

• 28
• 2

2021.02.07マイトレーニング

マイトレーニング

2/7 15km走

shinji

• 18
• 2

2021.02.03マイトレーニング

マイトレーニング

2/3 5km jog+流し

shinji

• 25
• 2

2021.02.02マイトレーニング

マイトレーニング

2/2 12kmjog

shinji

• 22
• 2

2021.02.01マイトレーニング

マイトレーニング

2/1 ロングjog　先週まとめ

shinji

• 13
• 2

2021.01.31マイトレーニング

マイトレーニング

1/31 久々ポイント練習

shinji

• 30
• 2

2021.01.30マイトレーニング

マイトレーニング

1/30 10km

shinji

• 12
• 2

2021.01.29マイトレーニング

マイトレーニング

RAC練習メニュー挑戦

Rie

• 19
• 3