ランチタイムとイブニングタイム 二部練
すごろくマラソン

ランチタイムとイブニングタイム 二部練

今日の夕方は寒かった
走っても向かい風が強くて身体が温まらず…足下も暗くてシンドかったです😅

ランチタイムラン
3kmビルドアップ+0.8kmジョグ

イブニングタイムラン
7.2kmラン

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投稿者

神奈川県

コメント

  1. 風は体温奪われますよね😅怪我なく安全第一ですね!

  2. そうなんです。
    怪我なく毎日走る習慣をつけたいのです。在宅勤務だから出来ているのではありますが…

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