RAC 水曜定例練習会 2022/9/14

【水曜練習会9月第2週目✨】
今週の練習会は、ビジターの方もお迎えして、400m×12本のショートインターバル走🔥
だいぶ涼しくなり、いよいよ本格的なマラソンシーズン突入ですね。
来月10/19の水曜練習会は、現状のご自身の走力とマラソン設定タイムの参考となる「5000mタイムトライアル」を夢の島競技場で行います！！
PBを更新できた方には嬉しいプレゼントがあるかも！？🫣