疲労抜きラン💕
マイトレーニング

疲労抜きラン💕

雨上がりに八重桜を見上げてながら走ってきました🎶

本当は沢山走りたかったですが、身体がお疲れサインをだしていたのでゆっくり疲労抜きjogにしました👣

最近は身体の声をきくことも大事にしています💕

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投稿者

埼玉県

コメント

  1. 身体の声に耳を傾けることは大切ですよね!ランニングにもブレイクタイムは大事だと思います!

  2. はい🍀今までは怠ってた部分なのでランのブレイクタイム☕🎶大事にしてみます🤗

  3. ますます今後が楽しみでーす!

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