爽快☀️

コメント

1. Toshio Goto 2020.05.15 18:28

   レペテーションを調整用に持ってくるところがさすが！常に全力投球ではなく、タイミングや着地点を見越して強弱を付けたり、体のリアクションを計算して抑揚をつけていくのが楽しいんですよね！

2. Rie 2020.05.16 10:11

   昨日はとっても気持ち良い天気でしたよね🌞
   久場さんのメニュー投稿ありがとうございます🤗
   また参考にさせて頂きます🎶

3. Junya 2020.05.16 13:24

   後藤さん。そうなんですよね。メニュー考えるのって結構楽しいですよね！
   身体の反応が思った通りについてくると、さらに楽しいですよね。
   今は、スピードとスタミナを、メリハリつけて、どっちも追いたいなと思ってメニュー組んでます。

4. Junya 2020.05.16 13:31

   りえさん。参考にしてもらえて光栄です。
   なんかここにあげるの習慣になってきたんで、継続的に上げてきます！
   りえさんの投稿も励みにしてるんで、一緒にトレーニング頑張りましょ〜。