1/26 朝練
10km
4.00
3.59
3.54
3.59
3.58
3.56
3.54
3.48
3.47
3.50
total.
39.11 3.55/km
朝、仕事前に
10km走りました！
思ったりいいペースで
上がれたから良かった
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3.56
3.54
3.48
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朝、仕事前に
10km走りました！
思ったりいいペースで
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