24日(水)RAC織田フィールド練習リマインド
24日(水):
織田フィールドインターバル
19時30分~21時00分
【内容】
800m×3本+200m×8本
※800m(R:2分間休憩)
※200m(R:50秒休憩)
SUB4以降のペースメイクは
和田コーチが担当いたします。
(クラス):(800mペース)&(200mペース)
SUBエガ :2’40”&38”
SUB3 :2’50”&40”
SUB35 :3’15”&46”
SUB345:3’28”&50”
SUB4 :3’41”&53”
SUB45 :4’08”&59”
SUB445:4’19”&62
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