トレラン試走

来週行われるFTR飯能25kmを試走してきました👣

山の中での足の疲労度やペース、補給食のタイミングなど実際のコースを走ることで確認出来る事が沢山ありとっても良い練習になりました☺️

前半の天覚山までは20個くらいの登りがあり、後半は走らされるなかなか
ハードなコースで走り応え満載です✨
RACの皆さんともガチ強化練として😁
一緒に行けたら嬉しいです🎶