インターバル練習1.2キロ5本

1月13日
仕事合間に今日のRAC練習課題をやってきました🏃‍♂️
新横浜公園の小机フィールド外周600Mコースにて！トラックは使用不可！
昨日の坂道トレーニング疲れもあり、タイムはダメダメでした😂
やっぱり1人だとなかなか追い込めませんね〜😆